Selbstbewusstsein

Selbst- bewusst- sein.

Stark, unabhängig, frei und doch sensibel...wer eine solche Präsenz hat, ist kein "Mobbing- Opfer"

Stark, unabhängig, frei und doch sensibel…eben Selbst- Bewusst

Viele Menschen wären gern selbstbewusster. Sie beneiden andere für ihr offenes, forsches und  sicheres Auftreten, sind selbst aber schüchtern oder unsicher. Mehr Selbstbewusstsein zu erlangen, ist ein schwieriges Thema, denn nur an der Oberfläche zu kratzen, bringt nicht viel. Beim Thema Selbstbewusstsein geht es vor allem darum, wie Sie zu sich stehen und wie Sie sich selbst annehmen können. Es kostet schon ein bisschen Kraft und Energie, an der eigenen Einstellung zu sich selbst zu arbeiten.

Für viele Meschen ist Selbstbewusstsein auch ein Schutzschild. Ich präsentiere mich als stark, autark, fokussiert – so kann mich keiner verletzten. Aber ist das wirkliche Stärke, wirkliches Selbstbewusstsein oder wie fühle ich mich hinter der Maske, meinem Schutzschild?

Ob mein Selbstbewusstsein nur eine Maske oder echt ist, können wir uns am besten von den Pferden zeigen lassen. Pferde verlangen von uns ein konsequentes, bestimmtes aber auch liebevolles Verhalten. Sie fordern klare, aber gleichzeitig flexible Grenzen. Ist unserer Verhalten nicht rund, stimmen das, was wir glauben zu sein und das, was das Pferd in uns sieht nicht überein, zeigt das Pferd uns das deutlich und unmissverständlich. Ein Pferd spürt, wie es wirklich in Ihnen aussieht.

Wir Menschen können hier viel von den Pferden lernen. Pferde leben im Hier und Jetzt, hängen nicht in der Vergangenheit fest oder verplanen sich in der Zukunft. Sie nehmen das was grade ist. Sie überlegen nicht, wie sie nach außen wirken, sondern sie sind, nicht mehr aber auch nicht weniger. Ihre Sanftheit, Ruhe und Gelassenheit verbunden mit Klarheit, Präsenz und Gradlinigkeit machen Sie zum idealen Partner, für alle, die mehr Selbstbewusstsein aufbauen möchten.

Ein so großes, kräftiges Tier dazu zu bewegen, mitzumachen, erfordert Konsequenz und klare Kommunikation. Ganz spielerisch entwickeln Sie Selbstbewusstsein und wertvolle Strategien im Umgang mit sich selbst und anderen. Lerne ich mich selber kennen, lerne meine weniger geliebten Seiten zu integrieren, finde ich die Stärke und Unabhängigkeit in mir, bin ich mir meiner selbst bewusst und strahle dann auch wahres Selbstbewusstsein aus.